——葉集區未成年人心理健康輔導站家校心理教育系列講座

2022年5月2日，由六安市葉集區未成年人心理健康輔導站主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“花開‘疫’散，從心開始”直播講座如期開展。國家二級心理咨詢師、安徽徽韻心理咨詢有限公司咨詢部主任胡君玲作為主講老師，與葉集區的家長孩子們一起聊一聊復課前應該如何做心理準備。

經過約一個月的居家學習，學生們從開始的不適應，到漸漸建立新的學習和生活習慣。而復課對家長和孩子們來說，又是一次重新適應的過程。在今天的講座中，胡老師從學生和家長兩個角度，來說明復學前應該如何做心理調適。學生層面，胡老師結合具體實例與操作性方法，幫助大家從情緒調整、生活作息、學習狀態、人際關系、疫情防控五個方面進行復學前的心理調試；而家長層面，一方面是積極關注孩子復課后的心理變化，另一方面則是積極進行自身心理調試狀態，以適應新的生活與工作節奏。

本次直播活動為葉集區未成年人心理輔導站家校心理健康線上系列講座之一，旨在普及心理健康核心知識，講授情緒管理、壓力管理心理調節方法，交流親子溝通與教育方式等內容，以提高全區師生、家長的心理健康水平，為未成年人成長營造良好的心理環境。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 18856986493 王老師