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發布時間:2022-05-10 瀏覽次數:2943
——廬江二中畢業班考前心理減壓講座
2022年5月10日,由安徽省廬江第二中學主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“高考前需要做些什么——考前心理減壓”直播講座如期開展。注冊心理師、安徽省高校學生心理健康教育專家指導委員會委員王永教授作為主講老師,為廬江二中高三年級的約1300名學生進行考前心理減壓和疏導。
在今晚的講座中,王永教授結合當前學生的學習實際,從認知的角度帶領大家進行減壓,改善學生對高考和自我的認知;然后列舉考前常見的情緒問題,并幫助學生學會調節情緒;在講座的最后,王教授鼓勵學生用積極行動去打破焦慮,提高身心素質,用更好的狀態去迎接高考。
新冠疫情的反復給我們的工作和學習生活帶來諸多影響,越是這種不知未來在何方的時候,我們越是要著眼當下,穩定自身,做好自己能做的事。徽韻心理也希望能與更多的心理同行者們一起,在不確定的當下,給大家帶來一些確定。
徽韻心理秉持“服務社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動,有需要請聯系徽韻心理培訓部:0551-63511249 18856986493 王老師
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