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【合肥市心理輔導中心】認識疫情新形勢,守護“心”健康

發布時間:2022-12-30 瀏覽次數:3041

——記合肥市校外未成年人心理輔導中心2022年進校園活動

2022年12月30日,由合肥市教育局主辦、合肥市校外未成年人心理輔導中心承辦的“認識疫情新形勢,守護‘心’健康”心理直播講座如期開展。副主任醫師、心理治療師徐小童老師擔任主講,通過網絡直播的方式,與中小學家長們聊一聊疫情新形勢下的心理調適,直播互動熱度達200多萬。 


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徐老師首先從當下最流行的幾組詞引出本次直播的話題,隨后徐老師分享了自己“陽康”筆記和“抗陽”經歷,拉進了與直播間家長們的距離。在當前疫情形勢下,每個人可能都會湮沒在信息的洪流中,徐老師建議大家在“抗陽”過程中,多關注官方訊息,這有助于大家聚焦信息本身,并能緩解自身焦慮。在直播的后半段,徐老師著重講解了焦慮情緒的來源和表現,幫助大家識別不合理的焦慮情緒。直播最后,徐老師結合生活實際給出了一些焦慮情緒調適的原則和方法,同時分享了專業的心理援助途徑。


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徐老師溫暖而又抱持的講課風格得到了直播間家長們的喜愛和支持,家長們紛紛表示,要培養自我覺察能力,保持良好心理健康狀態,助力孩子健康成長。

徽韻心理秉持“服務社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動,有需要請聯系徽韻心理培訓部:0551-63511249 15395166706王老師


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