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恐懼
2022-10-30 17:30 舉報
不敢一個人睡一間房間,心里特別害怕
全部回答(1)
余露露 2022-11-01 09:38:44
試試看在一個人睡的時候,把你害怕的東西用紙筆寫下來,然后看看這些東西是否真的會發生;一個是在寫的過程中轉移對恐懼的注意,一個是檢驗現實 先試試看,做點什么總比不做什么好
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