——記合肥市大通路小學長樂校區心理講座活動

為了引導學生以積極、健康的心態認識和對待自己在學習和生活中經受的困難，樹立正確的挫折觀，2024年11月28日，由瑤海區衛健委、瑤海區教體局主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進校園”活動來到合肥市大通路小學長樂校區，邀請國家二級心理咨詢師夏惠老師為五年級學生開展“應對挫折，積極成長”抗挫折主題心理講座。

活動伊始，夏老師帶領大家進行“石頭剪刀布”和“挫折吐槽大會”互動游戲，引導大家初步認識挫折的具體含義并感受伴隨挫折的情緒；隨后通過“心理小劇場”演繹“狐貍和葡萄的故事”，結合互動提問向同學們呈現了面對同一件事采用不同的思考方式、應對方法所帶來的不同結果，生動有趣的互動形式吸引學生們積極參與，現場氛圍熱烈，同學們積極分享了自己對挫折事件的看法和應對方法。講座最后，夏老師鼓勵同學們在面對挫折挑戰時，應該積極思考方法、嘗試策略、尋求幫助等正確應對措施。

生命之旅無坦途，挫折是每一個人都要面對的問題。通過本次心理講座，同學們不僅增強了面對挫折的勇氣，緩解了學習和生活中的消極情緒，還學會了正確地認識挫折，掌握了應對挫折的方法，為今后的成長成才奠定良好的心理基礎。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師